明星不老秘密 如何從頭到腳都漂亮青春美麗

明星在螢光幕前看起來都十分美麗漂亮，令人稱羨。 如果想像明星一樣從頭到腳都漂亮，包括擁有一頭烏黑的秀髮、姣好的臉孔、完美的曲線、勻稱的腿部，並且永保青春美麗，是不是做的到呢? 答案是肯定可以的，在專業醫師的診斷評估之下，依個人條件與需求差異，透過現代進步的醫學美容微整形技術，加以全方位的呵護，可以幫助許多人美夢成真。

　　在台灣，醫學美容的發展是從臉部開始，一張能夠聚焦的美麗臉孔，永遠是不老的期望。從事醫學美容微整形的醫師表示，早期發展的脈衝光是為了改善各種皮膚色斑、色素沉澱，進步到淨膚雷射讓臉部皮膚更均勻美白，再到魔顏雷射縮小毛孔，現在更進步到飛梭雷射讓肌膚更細緻無毛孔，另外為了除縐紋而注射肉毒桿菌, 或撫平歲月的痕跡而注射玻尿酸，以及用微波拉皮達到緊實效果，或是使用電波拉皮改善鬆弛問題。每一種儀器技術都各有所長，改善目的包括臉部除斑、美白、除細紋、除皺、縮小毛孔、除痘、除毛、緊緻皮膚、改善黯沉、亮采肌膚。

　　臉部漂亮了，更多人想擁有美好的身材，但傳統抽脂有其風險，令許多人望之卻步。二、三年前醫學美容界開始推出低侵入性的局部雕塑方法-雷射溶脂，最近雷射溶脂已蔚為風潮。醫師表示，雷射溶脂原理是在局部麻醉下，將1mm的導管(內含雷射光纖)放入皮下脂肪層，藉由雷射光的能量將脂肪細胞的細胞膜溶解，再將溶解掉的脂肪引流出來或經由身體代謝消失，達到局部體雕的效果。雷射溶脂的優點是脂肪細胞被溶解掉後，原部位的脂肪細胞數目不會再增加回來，因此原部位不易再復胖。

　　想要從頭到腳都漂亮，一雙勻稱的雙腿也非常重要，東方人因為體型關係，比較會有小腿肌肉肥厚而造成美觀上不滿意的問題，也就是會有蘿蔔腿的困擾。蘿蔔腿形成原因大部份並非脂肪過多，而是肌肉太過發達所致。一年前醫美界已經開始引進RF電波美腿術，能夠安全、有效不留疤痕，解決小腿肌肉肥厚的問題。原理是透過神經探測器，找到支配小腿腓腸肌的神經，藉由RF電波(Radio Frequency)加熱，阻斷神經，讓腓腸肌自然縮小，達到消除蘿蔔腿、瘦小腿的目的。

　　臉部漂亮了，身材與腿部美麗了，如果不能擁有一頭秀麗的頭髮，也很令人遺憾。現代人因為生活作息與工作壓力等，往往年紀輕輕頭髮就變白、脫落。有些人求助於生髮治療，包括使用Minoxidil成份的外用藥 (如商品名為Regaine的落建)，還有人使用Finasteride成份的口服藥 (如商品名為Propecia的柔沛)，讓毛囊再生新髮，只是服用口服藥，少部份男人會有性功能障礙的問題，另外還有藥物經由肝臟代謝的問題須要考慮。

　　如果掉髮不積極治療，有些人會走上戴假髮或植髮一途，但是這樣會不方便和不自然。醫師表示，目前醫學美容界已經推出雷射護髮照護療程，採用波長670的雷射，探頭有特殊的旋轉專利設計，可以使頭皮照射均勻，效果好、安全性高。可增加頭皮血液循環，增加照射部位毛囊細胞的ATP活性，提高毛囊細胞的再生能力。可在專業醫師評估下，做積極的治療性照射，恢復頭髮。 或規劃做維持性照射，適合在做植髮後的長期頭髮照護，避免植髮後再掉髮，也可以避免原先的掉髮持續再惡化。

　　禿髮問題應該回歸到醫療體系，醫師提醒，由醫師做正確診斷、正確治療，提供正確的觀念，給予適當的療程計劃，不要相信偏方，以免浪費冤枉錢，做一些無謂的治療，傷財又傷身。

雷射溶脂雕塑小腹下巴 暑假多二成

暑假已經結束，根據整形開業醫統計，在暑假期間，年輕人前來選擇雷射溶脂方式雕塑身材的比例，比平時多出二成，其中女性居多，主要針對小腹、下巴、手臂與蝴蝶袖進行雕塑。比較大範圍的部位如大腿，則是採取混合方式即結合傳統抽脂與雷射溶脂合併進行，達到平整緊實的效果。

　　雷射溶脂的治療原理主要是使用細探針進入皮下脂肪層中，在瞬間將高能量的雷射快速擊發，震破脂肪細胞膜，造成脂肪細胞數量減少，改善局部脂肪堆積問題。醫師表示，雷射溶脂也可以利用光熱效應，破壞脂肪細胞，還可以透過雷射的光刺激效應來促進膠原蛋白增生，達成皮膚緊實及拉提的效果，以及達到雕塑體態的目的。

　　雷射溶脂適用於局部的雕塑包括小腹、下巴與手臀等有局部脂肪堆積的部份。如果是大範圍如大腿，建議採取混合方式治療，即先使用雷射溶脂先溶解脂肪，再用管徑大的傳統抽脂方式，最後再用雷射光束達到平整效果。若是比較嚴重的蝴蝶袖，則建議可以先做傳統抽脂，再進行雷射溶脂，待4至6個月後，醫師再進行評估，是否需要再進行一次溶脂。

　　進行雷射溶脂之前的術前評估很重要，醫師表示，做雷射溶脂手術前，須注意是否有心血管疾病、糖尿病、高血壓或凝血機能異常等慢性病，以及要做肝功能篩檢，需要和醫師討論，了解是否適合這項手術。雷射溶脂一次抽出的量與體重有關，不能一次抽太多，以免發生風險。以傳統抽脂抽出每一公斤的血量與脂肪比例為1比1，但是雷射溶脂抽出來每一公斤的血量與脂肪比例為3比7，可說是出血量少且效率高的手術，也因破壞組織少，可再進行抽取。

　　相較於一般傳統抽脂手術其風險較低，且雷射溶脂手術較無侵犯性、不會留下明顯疤痕及凹凸不平的情形產生。醫師表示，手術後有時組織液會流出來，可以在傷口塗藥，如果溶脂部位為腹部，可穿彈性衣一個月，除了可減少腫脹之外，也可局部塑形。基本上雷射溶脂抽取掉的脂肪不會再回復，但是術後要避免剩下的脂肪不再變大，必需注意體重控制，不要攝取過多的熱量包括糖與澱粉，改掉暴飲暴食的習慣，才能維持完美體態。

細部體雕線條 年輕女性青睞雷射溶脂

近來整形外科門診發現，三十歲左右的上班族女性前來做雷射溶脂的比例增加，因為她們久坐辦公室缺乏運動，代謝減緩，身上礙眼的脂肪無形中增加不少，為求快速恢復青春曼妙的體態，因此雷射溶脂是理想的選擇。

　　現代人講求效率，連整形手術也不例外，醫師表示，目前觀察到兩個趨勢：以前進行抽脂，都是比較肥胖的人才會做，現在選擇雷射溶脂的人年齡層越來越低；同時也不限於肥胖的男性或女性才會做，許多人都是希望讓身材看起來有形，因此選擇可以細部雕塑身體線條的雷射溶脂術。

　　雷射溶脂可以修飾的部位，包括雙下巴、嬰兒肥、副乳跟馬鞍背，就連較大區塊的上腹部、下腹部、側腰，或是大腿內外側都能做，另外，小腿或臀部透過雷射溶脂來做造型的效果也不錯。醫師表示，抽脂已經漸漸被雷射溶脂取代，雷射溶脂沒有傳統抽脂的缺點，如容易產生皮膚凹凸的橘皮組織、皮膚鬆弛、傷口大、恢復期長，術後的皮下出血或淤青情況可以減少許多。除了達到精細體雕的目的外，皮下層經過雷射刺激後會收縮，還能產生皮膚緊實的效果。

　　夏天過了大半，醫師表示，一般來說病人在夏末秋初比較容易接受雷射溶脂術，因為不管是抽脂或雷射溶脂，術後都要穿緊身衣，即使雷射溶脂術後，不需要像傳統抽脂穿上強力緊身衣長達三到六個月的時間，還是需要藉由緊身衣收縮體型，天氣太熱穿緊身衣會是種折磨，因此初秋天氣涼爽相當適合做這樣的手術。

　　目前來說，選擇雷射溶脂的男女比例約一比四，因為恢復期快，只要簡單的門診手術，做完可以馬上回去上班，再加上費用方面雷射溶脂比一般抽脂少兩到三成，堪稱經濟實惠，因此也成為接受度高的一項手術。

狐臭令人困擾 解決方案分析比較

夏天容易流汗，有狐臭問題的人格外感到困擾，其實目前有多種解決腋下異味的方法，記得選擇前做好功課，才能找到適合自己又有效的解決方式。若是以不開刀的方式來說，傳統的方法是採電針治療，缺點是疼痛度高、會造成色素沈澱；現在是以肉毒桿菌注射的方式進行，但是每次的治療效果約六個月左右，需要持續施打。

　　也有人選擇以雷射除毛的方式來破壞大汗腺，但效果不是很好，醫師表示，藉由除毛的結果，減少細菌附著使得大汗腺分泌物被細菌分解的程度減少，味道自然也會減輕一些。原則上讓大汗腺數目減少或分泌量降低，才是較佳的治療選擇。

　　若是選擇開刀解決，傳統手術雖然有傷口長、癒合慢、恢復期長等問題，卻是效果較佳的一種方式，治療效果高達九成五以上；目前比較新的方式是以旋轉刮刀治療，只要一公分左右的傷口，就能進行大汗腺刮除手術，醫師表示，旋轉刮刀的治療效果有九成以上，因為恢復期短，可以早日返回工作崗位，受到比較多上班族的青睞。臨床上雖遇過十歲就來做狐臭治療手術的案例，一般還是建議在青春期以後再開刀，至於年紀最大到六十幾歲來開刀的人也有，不過最常來求助的，還是二、三十歲的上班族。

　　為了解決狐臭，臨床上也可以交感神經切斷術來治療，醫師並不建議這個作法，因為這種手術會導致下半身出汗量代償性增加，而且雖然上肢汗量減少，但是味道並沒有相對改善這麼多。另外，還能選擇以雷射溶脂加上大汗腺抽吸術的方式來治療，效果約在八成左右，其優點是傷口很小，只有0.1-0.3公分，對於工作與生活的影響程度能降到最低。對於某些不想有明顯傷口的人是另一福音。

明天你會更年輕 抗老預防重於治療

　維持健康與延長壽命是人類長久以來追逐的夢想，根據統計，目前人類壽命比較三、四十年前延長了，這要歸功於抗生素藥物使用、癌症治療與疫苗研發等進步發展，但是現在二十歲的人與三十年前二十歲的人比較，生理健康狀態並沒有更好，主要是因為環境污染、垃圾食物、工作壓力...等因素影響。

　不同年齡層有不同的抗老重點，醫師表示，十歲以下的兒童需注重營養補充、疫苗注射預防疾病，不宜服用過多垃圾食物以免發胖。十歲至二十歲的青少年正值急速生長期，內分泌生長激素增多，女性因為雌激素分泌、第二性徵出現，此時需要補充蛋白質與營養成份高的食物，如果內分泌失調，有可能出現皮膚出油、長青春痘、肥胖，以及皮膚粗糙等狀況。

　　二十歲至三十歲的女性，因為工作關係，作息往往不正常，可能會有內分泌失調、月經不順，以及體重上升等困擾，甚至會出現雀斑、曬斑等老化現象，所以皮膚和身材要特別加以照顧，例如以光纖美白雷射處裡斑點，飛梭雷射處裡痘疤凹洞。以雷射溶脂溶解吸出過剩的脂肪。此時生殖能力也比較旺盛，最好找到好對象結婚，並且早一點受孕。

　　三十歲至四十歲的男性生理屬於平原期，性荷爾蒙下降還不太明顯，但生長激素會往下掉，脂肪代謝變差，體型逐漸變為中廣身材，而內臟功能則達到巔峰；醫師表示，維持男性身材的最佳辦法，為內分泌調整及腹部雷射溶脂，女性則相反，過了四十歲內臟功能反而下滑，最明顯的是卵巢機能退化了，產生內分泌系統失調，此時要注意調整補充荷爾蒙，避免內在及外在老化。

　　至於四十歲到五十歲中年期末期階段，要注意三高問題，即避免高血壓、高血脂與高血糖，有三高多半因為生活作息不正常、飲食不均衡，以及未規律運動，如果不注意控制，三高問題在四十五歲之後會明顯產生。五十歲以上的人，除了三高，還要加強荷爾蒙的調整，透過健康管理，可讓細胞處於年輕狀態，避免細胞衰退老化產生問題。

　　不論男女都害怕老化，抗老不再只是中年人的專利，醫師表示，小至十歲以下的小孩，就得開始做起，抗老永遠不嫌遲，即使以前錯過了某些階段的抗老重點，現在彌補也還來得及，在專業醫師的評估診斷之下，藉整形美容手術、微整形、雷射光療、玻尿酸注射、電波拉皮、雷射溶脂...等，將可使現代的人返老還童。當然預防重於治療，阻止老化變成一種流行趨勢。如果明天你會更年輕，那麼這世界該多麼美好！