雷射溶脂術後消水腫─破除消水腫迷思

你到底在消水腫  還是愈消愈腫？？

 

許多想藉由雷射溶脂消除特定部位頑固脂肪的朋友，最擔心的就是雷射溶脂術後可能會有的水腫期。其實只要掌握正確的做法，消水腫並不難；最怕的是，許 多朋友因為對資訊的誤判，努力了半天卻反而讓自己「愈消愈腫」。那麼，這段時間到底該如何做，才能從水腫期迅速恢復呢？這篇文章就要完全破除大家對消水腫 的三大迷思。

不論做雷射溶脂或一般抽脂，術後必須經歷一定時間的恢復期；值得慶幸的是，雷射溶脂術後通常會比一般抽脂術來得輕鬆多了，不但瘀青較少、傷口較小、 恢復也較快；儘管雷溶術後仍有可能發生水腫，但最棒的是雷溶術後水腫的狀況較為溫和，通常是在手術一週後發生，持續約三週左右。今天，雷神大頭林就要讓你 學會如何輕鬆消腫超放心！

迷思1     雷射溶脂術後束衣束褲愈緊緊好？！

歐買尬！！不不不！！千萬不要綁肉綜啊各位鄉親～～

為什麼？你必須了解一個非常重要的關鍵概念，那就是組織間液要順利的被運送，必需要有完整的淋巴和淋巴周邊血管，因此，雷射溶脂術後淋巴重建的速度，就決定了水腫消失的速度；換言之，若是你穿著太緊的束衣束褲，反而不利淋巴的重建。所以囉，一般建議「術後前3天」（手術後的第1、2、3天）可穿著彈性較強之束衣束褲，之後就可以改穿較鬆的束衣束褲了。

另外，「怎麼穿？要穿幾天？每天穿多久？」這其中都還有學問。其實「術後前3天」每天穿22-23小時、「術後第4天起」每天穿10小時即可；而除了特殊情況及特殊部位，一般雷射溶脂術後只需穿2週就足夠。當然了，有時水腫的狀況較為嚴重，也可以穿一週束衣束褲之後，就不再穿，以利淋巴的重建。

迷思2     雷溶術後淋巴按摩力道愈重愈好？！

親愛的朋友，蠻力取勝的時代已經過去，讓我們溫柔對待自己好嗎？

現在來談是按摩。不知為何，很多人對按摩都抱著「愈痛愈有效」的想法；事實上，在剛開始按摩時可能會覺得痛，因此建議一開始只要輕輕的推就可以了，漸漸的不覺得那麼痛時才增加一點力道。當然，有些人會選擇讓專業的美容師按摩、如淋巴按摩， 但通常他們在進行的時候力道比較重一點，所以我建議這樣的按摩最好等到兩週後再開始才進行。

當然，不是手術回去後馬上就要開始按摩；開始按摩的時間是術後5-7天，按摩的方向是由手術部位輕輕推往淋巴結的方向。例如，手術部位是手臂的話，就從手臂遠端推往腋下，大腿外側可由下往上及往前推，大腿內側由下往鼠溪部推，上腹往胸部及液下推，下腹往腰及鼠溪部推。（不同部份的淋巴結位置可參考右圖）。

迷思3     雷溶術後充份休息   躺床最好了？！

也聽過有人因為做雷射溶脂手術而特地請了長假好好「休養生息」一番、或者是雖然沒請長假但也儘量讓自己「能不動就不動」的朋友，其實，你當然可以做 適當的休息，但多走路、或多做做腳趾運動，這對雷射溶脂術後的恢復都很有幫助，而睡覺的時候，也可以試著將自己的腳部墊高，這些都是不錯的方式。不過要提 醒各位，在這個階段盡量避免久站，讓自己的腳多走走動動，會是較好的選擇。

以上就是我對雷射溶脂術後消腫的大補帖，我想很多朋友看了一定想進一步了解，雷溶術後自己在家的DIY按摩手法有哪些，各位鄉親請放心，你們的心聲我都聽到了，我會在下次專文來談一談按摩這檔事，再請各位支持囉！！

作者：雷神Dr. Lin  林紹安醫師

雷射溶脂不留疤 術後一週如何照顧

術後第一週 傷口照顧黃金期

妳知道嗎？做完雷射溶脂後的第一週，術後傷口照顧超重要！！！！

 

做了雷射溶脂後

原本瘦不下來的部位的確是瘦下來了

但卻留下討人厭的疤痕、傷口發生過敏

或殘留令人頭痛的水腫現象

肯定讓愛美的你從幻想的天堂直接掉到地獄

然而，這些狀況絕對可以輕鬆避免，只要你知道如何正確地照顧傷口……

之前我在「雷射溶脂術後無痛感，還可立即上班 」 專文談過術後當天的照顧方式，所以我們已經知道了手術當天的照顧其實超easy；但緊接著要面對的，是對術後傷口照顧最重要的第一週了。術後傷口是否照顧 得好，對傷口的癒合狀況有著舉足輕重的地位，因此我今天將就術後一週內的照顧方式及手術部位會有的現象做個討論。當然了，對於這麼重要的術後第一週傷口照 顧，你的確可以（也必須）重視，但是，卻完全不須要擔心，就如同我之前談過的，我做的雷射溶脂傷口非常小，所以你在術後，真的只要做到「用心」，就絕對給 你「超放心」。
美麗關鍵一：換紗布要耐心＋細心

當然了，雖然說我可以將手術傷口控制在大約0.3公分，所以可以不用縫合、並進一步增進傷口的癒合速度，但畢竟傷口要癒合仍然需要幾天的時間，所以 在這幾天對傷口的照顧，就成了致關重要的事了；在傷口未癒合前，細菌容易從傷口進入，然後侵入體內，因此在這個時候對傷口的照顧沒有什麼特別的技術，但倒 是很需要你的耐心＋細心。
在替你的傷口換紗布時，請務必記得每次、每天都必需使用優碘照顧傷口，然後再用紗布敷蓋好, 最後使用醫用膠布(3M)固定住，這就完成了傷口更換紗布的程序了（很簡單吧！）不過，在膠布的使用上也要特別注意，因為少部份的人會對膠布過敏, 因此在貼膠布的地方，由於皮膚接觸到膠布，因而產生紅腫、或者有些更敏感的人甚至會起水泡。
其實，這些在你看來以為是傷口出了什麼問題，但事實只是你的皮膚對膠布的反應而已；很多時候，術後的傷口是很漂亮的，但卻因為對膠布過敏而留下痕跡 （通常會是發炎性色素沉積），而此痕跡在日後是一定會慢慢消失的，但許多愛美的病人卻還是會很在意。因此，若你在術後第一週發生一般膠布過敏的情況, 建議你不妨儘快更換成嬰兒用低過敏膠布。

不確定什麼是嬰兒用低過敏膠布嗎？沒關係，我貼給你看（如下圖）。當然囉，我的診所已全面讓病人改用嬰兒用低過敏膠布。

美麗關鍵二：傷口不碰水
另外一個十分重要的術後一週內照顧守則，就是術後一週內傷口都不可以碰水，就算是洗澡時，也應使用防水膠布遮蓋傷口，以 避免洗澡水和細菌在這個時人侵入你的體內。（天哪，好麻煩哦！）呵呵，才不呢，想想看，洗澡的時候，天經地義就是得拖衣服和拆紗布啊（你不會想貼著紗布洗 澡吧……）而在拆了紗布後，當然不能讓你的傷口裸露，所以，順手用防水膠布將你的傷口貼住，其實是毫不費時間和力氣的事情！（好啦，我知道你在想什麼，放 心吧，我連膠布都會幫你準備好～）

 

正常情況下，傷口會在第3到第4天開始癒合, 但部份傷口可能在一週後才癒合。因此在傷口還未癒合、或看起來癒合了，卻還有少量組織液滲出的 情況下，傷口都還是得按照標準術後照顧直到完全癒合。這個過程可馬虎不得，別貪了省事而自做主張提前開始不貼紗布、或不貼防水膠布洗澡，雖然不貼紗布可能 讓你覺得自己很美，但相信我，若在傷口還未癒合、或看似癒合了，卻仍有少量組織液滲出的情況下就冒然不覆蓋傷口，那最後的結果你可能不會太開心～所以囉， 乖，就這麼幾天而已，按步就班照顧你的傷口，安全和完美都得兼俱，這才是我的原則。
而在這術後的第一週內，尤其是前三天，你的手術部位會比較痛，但不必太擔心，這個疼痛是可以忍受的；而在術後一兩週後，疼痛感就會逐漸遞減。

美麗關鍵三：按摩擊退術後水腫

手術後滿一週時，很多病人會發現，手術部位似乎開始有水腫的現象；如果你也遇到了這樣的問題，別擔心，這絕不是什麼過敏或感染，不要自己嚇自己，其實呢，這是因為在手術時， 位於脂肪層的淋巴受到破壞，無法順利的將組織間隙的水份運走所產生的現象。
脂肪層的淋巴就像水份的高速公路一樣，負責將遠端的水份運往心臟。那麼，想當然爾，若你體內運送水份的高速公路遭到破壞了，連帶的遠端區域的水份也 就無法被順暢地運走，這些尚未被運走的水份就會開始堆積；而表現在我們的外形上，看起來就像是水腫了。但請放心，人的身體其實真的很神奇，我們的淋巴會自 行修復， 重新建立起來，也就是說，我們體內運水的高速公路會自行完成修建，那麼，當新的高速公路蓋好後，水份當然就回復了原來的運送狀態，於是也不會再堆積，水腫 當然也就消除囉！而這通常發生在雷射溶脂手術後的第三、到第四週以後就會看到。
好了，如同我每次都說，雷射溶脂術後傷口照顧超easy，所以，這次的一週內照顧，是不是更讓你覺得easy得很？別忘了，這其實只有幾天的時間， 所以耐心和細心真的很重要，既然決定要變美，就得美到天翻地覆、徹徹底底，不是嗎？祝福各位都能快樂地享受雷溶後的成果，我會在下次繼續跟大家介紹不同的 按摩手法，讓各位了解如何在家裡就做到品質的按摩，真正讓你的水腫「完全潰散！！！」
作者：雷神Dr. Lin  林紹安醫師

雷射溶脂術前/術後注意事項

雷射溶脂術前注意事項

• 患有血友病或其他血液疾病、心臟病、糖尿病、高血壓、憂鬱症、靜脈栓塞或曾發生血管阻塞皆為不適合此手術之個案。
• 術前一週需停用魚油、NSAID止痛劑、阿斯比靈、維他命E、紅酒、大蒜精油、銀杏及。術前3天停用任何減肥藥 。
• 手術當天可攜帶塑身衣褲/緊身衣褲/束腹帶/高丹尼彈性襪，若無，可向櫃台登記代購。手術當天請穿著寬鬆，如長裙，或多帶一套寬鬆衣物。

雷射溶脂術後注意事項

• 雷射溶脂後，手術部位需確實利用彈繃或穿著彈性衣壓迫約一週，術後可能出現瘀青及水腫現象，瘀青通常在1至2週內會自然消失；水腫有可能維持1~3個月。
• 雷射溶脂大約三至六個月後皮膚會開始收縮達到最佳效果。
• 術後前三天若手術部位藉由彈繃或彈性衣施予之壓迫效果不佳，或恢復期之按摩不夠確實，皆可能導致手術部位延後癒合及延後達到最完美效果，也可能導致皮下硬塊的形成。
• 皮下硬塊若形成，身體可能需要3-6月的時間吸收，此時可配合更勤快的按摩來幫助吸收。

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雷射溶脂新知

傳統的飛梭雷射，水刀雷射…等抽脂手術，除了需重覆治療才能完成療效以外，最重要的事無法精確的掌握抽脂量而導致患部變的無法平均抽脂而凹凸不平，導致為了求完美而去整形卻越整越失敗而使自己信心不足。
雷射溶脂的手術，除了排除掉全身麻醉與風險，並可以經由準確的雷射溶脂技術減少脂肪細胞的數量。雷射溶脂的局部減肥，不但安全且低風險外，更能促進皮膚緊實，不會導致患部的鬆垮與凹凸不平的後遺症。雷射溶脂-是當前最佳的手術。
本文提供: 楊氏專業減重中心 楊名權醫師

行政院衛生署醫療器材許可證

smartlipo衛生署許可證

何謂雷射溶脂

雷射溶脂是最新的塑身法，和傳統的抽脂手術原理大不相同，它運用雷射的震波方式，破壞脂肪細胞的細胞膜，溶解脂肪，減少脂肪的數量。

愛美女性的最愛–雷射溶脂
近年來流行韓風整形，也帶動了國內愛美女性-尤其是有嬰兒肥、國字臉、鬆垮臉的女性更對臉部非常注重。早期的電波拉皮、飛梭雷射，到後期的肉毒桿菌與玻尿酸施打，使得愛美人士必須不段重覆接受治療才能維持成效。
而緣起義大利的雷射溶脂技術不但無上述缺點，更具微整形的方便及美容手術的持久效果。且雷射溶脂也早已獲得美國FDA以及國內衛生單位的認可。
只要在患部施打麻醉藥，經由雷射溶脂準確的光纖技術，透過雷射溶脂所發出的雷射熱能，就可以把囤積已久的脂肪溶解掉並搭配醫師引流的技術將脂肪引流出體外。雷射溶脂在手術後，不但傷口小，不會再傷口留下疤痕，更能使患者在短時間內恢復傷口回到工作崗位。
雷射溶脂，確實是愛美女性的最愛。
和傳統整形科抽脂手術

什麼人最適合做雷射溶脂？
許多進行體重管理的人會發現，無論多麼努力的運動、節食甚至是吃藥，都會有局部減不到的脂肪，如上臂蝴蝶袖、上下腹皮下脂肪/游泳圈、大腿內外側等。雷射溶脂不是用來減重或減少內臟脂肪，而是雕塑體型的最新科技。
想解決這部份的脂肪，且不想接受高風險又昂貴的傳統抽脂手術，雷射溶脂就是您最佳的選擇。
本文提供: 楊氏專業減重中心 楊名權醫師